劇情介紹
《我的家庭瑜伽教練》——文本片段
林悅已經(jīng)記不清上一次全家人坐在一起吃飯是什么時(shí)候了。晚餐桌上，丈夫陳銘的視線始終黏在手機(jī)屏幕上，偶爾抬頭扒兩口飯；七歲的女兒小朵趴在桌邊，用筷子戳著碗里的西蘭花，嘟囔著“不想吃”；五歲的兒子豆豆干脆離席，抱著平板電腦窩在沙發(fā)里看動(dòng)畫片。林悅深吸一口氣，把沖到嘴邊的呵斥咽了回去——她太累了，累到連吵架的力氣都沒(méi)有。
直到那個(gè)周五的傍晚。
敲門聲響起時(shí)，林悅正把外賣盒子拆開擺上桌。她打開門，看見一個(gè)穿灰色棉麻衫的中年女人，扎著松松的丸子頭，笑容溫和得不像這個(gè)城市里的人。
“你好，我是張艾，你們預(yù)約的家庭瑜伽教練。”
林悅愣了一下才想起來(lái)——三天前，她在公司茶水間崩潰大哭后，同事硬塞給她的一個(gè)名片。“你需要的不是心理咨詢，是家庭瑜伽?！蓖抡f(shuō)。當(dāng)時(shí)她覺(jué)得荒唐，但還是鬼使神差地打了電話。
張艾走進(jìn)客廳時(shí)，一家三口正呈現(xiàn)出最典型的“各自為政”狀態(tài)。陳銘坐在電腦前加班，小朵在寫作業(yè)，豆豆在玩積木。沒(méi)有一個(gè)人抬頭看她。
“你們家能量場(chǎng)很擁擠呢?！睆埌p聲說(shuō)，語(yǔ)氣不像批評(píng)，更像陳述一個(gè)事實(shí)。
林悅苦笑：“擁擠？四個(gè)人， 一百四十平?！?
“不是空間 擁擠，是心。”張艾從 包里拿出四張瑜伽墊，一一鋪在 地板上，“每個(gè)人都在自 己的小世界里，誰(shuí)也 不肯出來(lái)。能量就在那 里打轉(zhuǎn)，出不去?！?
豆豆首先 被鮮艷的墊子吸引，跑過(guò)來(lái)一屁 股坐下。小朵猶豫了一下，也 放下筆走過(guò)來(lái)。 陳銘從電腦后探出頭 ，皺眉：“搞什么？”
“ 家庭瑜伽，”張艾盤腿坐下，聲音 輕柔卻有穿透力，“今晚 的主題叫‘接納與同 步’。請(qǐng)你們暫時(shí)把手機(jī)、 作業(yè)、工作放在一邊，只做三分 鐘——三分鐘后如果你們覺(jué)得無(wú)聊 ，可以離開?！?
陳銘 哼了一聲，但沒(méi)有關(guān)電腦。林悅 用眼神示意他配 合，他終于不情 愿地走到墊子邊 ，以一種極不情愿 的姿態(tài)坐下。
張艾笑著看了一圈 ?！暗谝徊剑]上眼睛，感受呼吸 。吸氣時(shí)，想象把 今天的煩心事都收進(jìn)肚子里 ；呼氣時(shí)，把它們吐出去。 ”
豆豆第一個(gè) 用力呼氣，“噗——” 地噴出口水。小朵咯 咯笑，林悅無(wú)奈 地?fù)u頭。陳銘閉著眼，眉頭緊 鎖。
“第二步 ，把手伸向身邊的人?！睆埌痉? 著，右手握住林悅的手，左手伸 向豆豆。
豆豆興奮地抓住 她的手，小朵也慢 慢伸手握住了林 悅的另一只手。只剩下陳銘—— 他面前是豆豆的左手 ，和女兒小朵的右手。他 尷尬地看著那兩只小手， 遲遲沒(méi)有動(dòng)作。
“爸爸， 手?！倍苟勾叽佟?
陳銘 猶豫了三秒，終于伸出兩只手 ，輕輕握住了孩子們的 手。那一刻，林 悅看見他臉上的冰冷裂開一道 縫——他很久沒(méi)有這樣觸碰 過(guò)孩子了。
“第三步，慢慢向 后躺下，躺在墊子上，手 不要松開。”張 艾的聲音像催眠曲，“現(xiàn)在感 受你們的身體——它們連成 了一條線，就像一座 橋。你們的呼吸 正在同步?！?
客 廳里安靜下來(lái)?？照{(diào)的嗡鳴聲，窗 外車流的隱約噪音，都 退后了。林悅平躺著，右手握著女 兒，左手握著張艾 ，而張艾的另一端是小朵，小朵的 另一端是豆豆，豆豆的另 一端是陳銘。那個(gè) 從來(lái)不肯放下手機(jī)的男人 ，此刻正安靜地躺 在墊子上，眼睛慢慢閉上。
“ 現(xiàn)在，我數(shù)一二 三，我們一起說(shuō)一句話?！睆埌? 輕輕說(shuō)，“一、二、三——”
五個(gè)聲音同時(shí)響起， 參差不齊，卻漸漸合攏：“我 們是——一家人 ?！?
林悅的眼淚毫 無(wú)預(yù)兆地涌出來(lái)。她 很久沒(méi)有聽到這句話了?？蛷d 里只剩下呼吸聲，和豆豆沒(méi) 來(lái)得及收起的積木 塔——它安靜地立在地板上，像一 座小小的燈塔。
那一晚，全 家在沒(méi)有外賣的 情況下，煮了一鍋面 條。陳銘主動(dòng)洗了碗 ，小朵和豆豆一起收拾積木，林 悅靠著廚房門框， 看著他們，第一次覺(jué)得這個(gè)家沒(méi) 有那么擠。
而那張灰色的瑜 伽墊，從此鋪在 了客廳正中央。詳情
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