劇情介紹
**電影《我的瑜伽家庭教練》片段**
**場(chǎng)景：深夜，客廳。雜亂的書(shū) 桌，堆滿文件的筆 記本電腦仍亮著，屏幕上 是一個(gè)未完成的PPT。沙發(fā)上 ，50歲的父親李 建國(guó)癱坐著，脖子 僵直，左手揉著太陽(yáng) 穴，右手還握著 手機(jī)，屏幕上是工作群不 停跳動(dòng)的消息。**
** 李建國(guó)（低聲咒罵）： ** 這方案都改 五版了，還要改 ……我真是一塊被 榨干的老臘肉。
此時(shí)，家門輕輕 打開(kāi)，12歲的女兒小雨悄悄走進(jìn) 來(lái)，手里抱著一張瑜伽墊。她看 到父親的樣子，猶豫了一下，輕輕 把墊子放在沙發(fā)旁，然后蹲在父親 面前。
**小雨（輕 聲）：** 爸，你又加班到 現(xiàn)在？
**李 建國(guó)（勉強(qiáng)擠出一 個(gè)笑）：** 沒(méi) 事，爸爸練練這個(gè)… …就不用睡了。你趕緊去睡。
**小雨（搖頭）：** 不行，明天就是最后 一節(jié)課了。梁教練 說(shuō)，你要是再不來(lái)，她 就真的不管我們了。
李建國(guó)一愣，半天沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái) 。兩個(gè)月前，妻 子因?yàn)檠捶且? 陪著練瑜伽，他死活不肯，最后 女兒偷偷用壓歲錢給他報(bào) 名了“家庭瑜伽私教課”—— 一對(duì)夫妻帶著孩子一起練 的特別課程。他去了兩次，覺(jué)得 太丟臉，找借口消失了整整三 周。
**李建國(guó)（ 嘆氣）：** 小雨，爸爸真 的……不是不想 去。但你看我，骨頭硬得 像鋼筋，做個(gè)下犬式差點(diǎn)扭斷脖 子。你媽笑話我，梁教練 那眼神……好像我是塊 扶不上墻的泥巴。
**小雨 （認(rèn)真地看著他）：* * 梁教練說(shuō)你比我媽有潛力。 她說(shuō)你只要每天在家練十分鐘“貓 牛式”，你的腰 就能好一半。可是你連這十分 鐘都不愿意給自己。
小 雨說(shuō)著，站起來(lái) ，走到瑜伽墊上，輕 輕趴下，做出一個(gè)流暢的貓牛 式。她的脊椎像波浪一樣起伏，動(dòng) 作標(biāo)準(zhǔn)得像畫(huà)上的小老 師。李建國(guó)看得有些發(fā)愣—— 女兒什么時(shí)候變得這么柔軟了 ？他記得半年前她還總 是駝背寫作業(yè)，脖 子前傾得像只小鵪鶉。
**小 雨（做完，抬頭）： ** 其實(shí)梁教練還專門給了 我們一個(gè)家庭作業(yè)。她說(shuō)了 ，只要你們兩夫妻能一起完成 “雙人樹(shù)式”堅(jiān)持 十秒鐘，這個(gè)課程就算是畢業(yè)了。 可你一直不來(lái)，媽媽一 個(gè)人練，每次都站不穩(wěn)。
李建國(guó)沉默了片刻。他想 起妻子最近總是很早起床 ，去陽(yáng)臺(tái)練一些奇奇怪怪的姿 勢(shì)，回來(lái)時(shí)臉上帶著 少有的平靜笑容。他 也想起自己很久沒(méi)有好好看過(guò) 妻子和女兒了——工作日加 班，周末補(bǔ)覺(jué)，家 像個(gè)旅館，連說(shuō)句話都 沒(méi)耐心。
**李建國(guó)（站起 身，聲音有點(diǎn)啞）：** 那 ……明天幾點(diǎn)？
**小雨（ 眼睛亮起來(lái)）：** 晚上七點(diǎn)！我?guī)湍惆谚べ? 服洗干凈了，就在你衣柜第二層。
第二天傍晚，瑜伽教室里 ，柔和的燈光灑在地板上。梁教練 是個(gè)三十出頭的短發(fā) 女人，笑容爽朗。她看著終 于到齊的一家三口 ，也不多說(shuō)話，只是讓大家兩 兩一組站好。
梁教練對(duì)李建國(guó) 說(shuō)：“放松，你不是來(lái) 比賽下腰的，你是來(lái)和自己身體 的僵硬打招呼的?！?
李建國(guó)深 吸一口氣，和妻子面對(duì)面站 著，雙手輕輕扶著對(duì) 方的小臂。女兒站在 他們身后，小聲喊“一、二、三— —起”。兩人同時(shí)抬起右腳，腳掌 貼著另一條腿的內(nèi)側(cè)，顫抖著， 搖晃著，卻終于 牢牢站穩(wěn)了。
十秒。二十秒 。三十秒。
李建國(guó)的眼眶忽 然有點(diǎn)熱。不是因?yàn)閯?dòng)作難， 而是他發(fā)現(xiàn)，自己的手從未如此 認(rèn)真地握過(guò)妻子的手臂 ——粗糙的、溫 暖的、一直撐起這個(gè)家的 手臂。
窗外，夕 陽(yáng)正從云層里漏 下最后一縷光。小雨 在身后悄悄對(duì)著他們的背影 舉起手機(jī)，拍下一張 模糊卻溫暖的剪影。
**畫(huà)外 音（小雨的獨(dú)白）：** 我爸說(shuō)他是一塊老臘肉。 但臘肉也有春天。后來(lái)我 才知道，梁教練其實(shí)也是單親媽媽 。她說(shuō)瑜伽教給她最重 要的事就是——?jiǎng)e 把家變成戰(zhàn)場(chǎng)， 先把自己變成一棵樹(shù)。而我們家 的那棵樹(shù)，是我爸終于愿 意彎下腰的那一刻。
（片段結(jié)束）詳情
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