劇情介紹
# 《我的健身教練2》——第三組，三倍強(qiáng)度
“再來(lái)一組。”
陳鋒的聲音在健身房里顯得格外清晰，沒有一絲起伏，就像他手臂上那些線條分明的肌肉一樣，精準(zhǔn)而克制。
李想咬著牙，汗水從額頭滑落到鼻尖，再滴在灰色的瑜伽墊上。他已經(jīng)在史密斯機(jī)上完成了兩組深蹲，大腿肌肉像被火燒一樣顫抖著。
“教練，我……”
“你還能說(shuō)話，說(shuō)明還有力氣?！标愪h站在他身后，目光平靜得像一潭死水，“第三組，三倍強(qiáng)度。我來(lái)給你加片。”
李想聽見自己喉嚨里發(fā)出了一聲類似悲鳴的聲響。
他今年二十九歲，在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做產(chǎn)品經(jīng)理。三年前體檢查出脂肪肝，重度疲勞，血糖偏高。同事推薦了這家健身房，說(shuō)是“魔鬼教練”陳鋒的私教課效果驚人。第一次來(lái)的時(shí)候，他被那幾行“連續(xù)五年獲得省級(jí)健身教練金獎(jiǎng)”“國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”的頭銜唬住了，簽了年卡。
然后他才知道，魔鬼不是形容詞，是職稱。
“腰挺直，核心收緊。”陳鋒抬起手，掌心貼上他的后腰，力道恰好能感知到腰椎的彎曲，“塌腰了，你會(huì)受傷?！?
那雙手很穩(wěn)，溫度透過(guò)薄薄的訓(xùn)練服傳遞過(guò)來(lái)。李想咬緊牙關(guān)，調(diào)整姿態(tài)，杠鈴的重量壓得他整個(gè)骨架都在咯吱作響。
“你覺得自己還能堅(jiān)持多久？”陳鋒突然問(wèn)。
這是個(gè)陷阱問(wèn)題。上個(gè)月的教訓(xùn)還歷歷在目——他說(shuō)“三分鐘”，陳鋒就讓他做了三分鐘的深蹲，一秒不多，一秒不少。數(shù)學(xué)老師的精確度，典獄長(zhǎng)的執(zhí)行力。
“三十秒?！崩钕脒x了個(gè)保守的數(shù)字。
“那你試一下六十秒?！标愪h微微勾起嘴角，“這是你第一次說(shuō)‘三十秒’。上次你說(shuō)的是‘一分鐘’，說(shuō)明你對(duì)自己的認(rèn)知開始清醒了。值得鼓勵(lì)?！?
李想差點(diǎn)把牙咬碎。
健身房里的音樂(lè)換了一首，是某首節(jié)奏感強(qiáng)的電子樂(lè)。陳鋒隨著節(jié)拍倒數(shù)，聲音不大，但每個(gè)數(shù)字都像釘子一樣敲進(jìn)李想的神經(jīng)里。
“五、四、三、二、一。”
杠鈴咣當(dāng)一聲落回架子上，李想直接跪倒在地，大口大口喘氣，眼前發(fā)黑，耳鳴嗡嗡作響。汗水滴在瑜伽墊上，洇開一片深色的水漬。
“三十七秒?！标愪h掏出手機(jī)按了一下計(jì)時(shí)器，“最后三秒你偷懶了，我沒算進(jìn)去。下次自己品。”
李想趴在地上，手指摳著墊子的邊緣，咬牙切齒地說(shuō)：“陳鋒，我真的……想殺了你?！?
“等你什么時(shí)候能站著完成我的課再考慮這個(gè)事?！标愪h蹲下來(lái)，遞過(guò)一瓶水，目光難得柔和了一些，“你今天多做了兩組，比上次強(qiáng)了。下周我們開始加硬拉。”
“硬拉？”
“從你的膝蓋開始。”
李想看著陳鋒站起身來(lái)，逆光的身影在健身房的燈光下投下一道長(zhǎng)長(zhǎng)的影子。他忽然覺得，這個(gè)魔鬼教練的身后，好像真的有一雙翅膀在微微張開。詳情
猜你喜歡
