劇情介紹
**電影《我的瑜伽家庭教練》片段**
**場景：深夜，客廳。雜亂的書桌，堆滿 文件的筆記本電腦仍亮 著，屏幕上是一個(gè)未完 成的PPT。沙發(fā)上，5 0歲的父親李建國癱坐 著，脖子僵直，左手揉著太 陽穴，右手還握著手機(jī)，屏幕 上是工作群不停跳 動(dòng)的消息。**
**李建國（ 低聲咒罵）：** 這方案都改五 版了，還要改……我 真是一塊被榨干的老臘肉。
此時(shí)，家門輕輕打開 ，12歲的女兒小雨悄悄 走進(jìn)來，手里抱著一張瑜伽 墊。她看到父親 的樣子，猶豫了一下，輕 輕把墊子放在沙 發(fā)旁，然后蹲在父親 面前。
**小雨（ 輕聲）：** 爸，你又 加班到現(xiàn)在？
**李 建國（勉強(qiáng)擠出一 個(gè)笑）：** 沒事，爸爸練練這個(gè)……就不用 睡了。你趕緊去睡。
**小雨（搖 頭）：** 不行，明 天就是最后一節(jié)課了。梁教練說， 你要是再不來，她就真的不管我們 了。
李建國一愣， 半天沒反應(yīng)過來。兩個(gè)月前， 妻子因?yàn)檠捶且阒?瑜伽，他死活不 肯，最后女兒偷偷用壓 歲錢給他報(bào)名了“家庭瑜伽私教課 ”——一對夫妻 帶著孩子一起練的 特別課程。他去了兩次，覺得太丟 臉，找借口消失了整整三 周。
**李建 國（嘆氣）：** 小雨，爸爸真 的……不是不想去。但 你看我，骨頭硬得像鋼筋，做個(gè) 下犬式差點(diǎn)扭斷脖子。你媽 笑話我，梁教練 那眼神……好像我是塊扶不上 墻的泥巴。
**小雨 （認(rèn)真地看著他）：** 梁教練說你比我媽有潛力。 她說你只要每天在家練十分鐘“ 貓牛式”，你的腰就能好一半。 可是你連這十分鐘都不愿意給自 己。
小雨說著，站起來，走到 瑜伽墊上，輕輕趴下， 做出一個(gè)流暢的 貓牛式。她的脊椎像波浪一樣起 伏，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)得像畫上的 小老師。李建國 看得有些發(fā)愣— —女兒什么時(shí)候變得這么柔軟了？ 他記得半年前她還總是駝背寫 作業(yè)，脖子前傾得像只小鵪鶉。
**小雨（做完 ，抬頭）：** 其實(shí)梁教練還 專門給了我們一個(gè)家庭作業(yè) 。她說了，只要你們兩 夫妻能一起完成“雙人 樹式”堅(jiān)持十秒鐘， 這個(gè)課程就算是畢 業(yè)了?？赡阋恢辈粊?，媽媽 一個(gè)人練，每次都站不穩(wěn)。
李 建國沉默了片刻。他想起妻 子最近總是很早起 床，去陽臺練一些奇奇怪怪的姿 勢，回來時(shí)臉上 帶著少有的平靜笑容。他 也想起自己很久沒有好好看 過妻子和女兒了——工作日加班 ，周末補(bǔ)覺，家像個(gè)旅館， 連說句話都沒耐心。
**李建國 （站起身，聲音有點(diǎn)?。? * 那……明天幾點(diǎn) ？
**小雨 （眼睛亮起來）：** 晚 上七點(diǎn)！我?guī)湍惆谚べし锤蓛袅?，就在你衣柜第二層。
第二天傍晚，瑜伽教室里 ，柔和的燈光灑在地板 上。梁教練是個(gè)三十出 頭的短發(fā)女人， 笑容爽朗。她看著終于到齊 的一家三口，也不多說 話，只是讓大家兩兩一組站 好。
梁教練對 李建國說：“放松 ，你不是來比賽下腰的，你 是來和自己身體的僵硬 打招呼的?！?
李建國深吸一口 氣，和妻子面對面站著，雙 手輕輕扶著對方的小臂。女兒站在 他們身后，小聲喊“一、 二、三——起” 。兩人同時(shí)抬起右腳，腳掌貼著另 一條腿的內(nèi)側(cè)，顫抖著 ，搖晃著，卻終于牢牢站穩(wěn)了。
十秒。二十秒。 三十秒。
李 建國的眼眶忽然有點(diǎn)熱。不是 因?yàn)閯?dòng)作難，而是他發(fā)現(xiàn) ，自己的手從未如此認(rèn)真 地握過妻子的手臂——粗糙 的、溫暖的、一直 撐起這個(gè)家的手臂。
窗 外，夕陽正從云層 里漏下最后一縷光。小 雨在身后悄悄對著他們的背影舉起 手機(jī)，拍下一張模糊卻溫暖 的剪影。
**畫外 音（小雨的獨(dú)白）：** 我爸說他是一塊老臘 肉。但臘肉也有春天。后來我才知 道，梁教練其實(shí) 也是單親媽媽。 她說瑜伽教給她最重要的事就是 ——?jiǎng)e把家變成戰(zhàn)場 ，先把自己變成一棵樹。 而我們家的那棵樹，是我爸終于 愿意彎下腰的那一刻。
（片段 結(jié)束）詳情
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