劇情介紹
**電影《我的瑜伽家庭教練》片段**
**場景：深夜，客廳。雜亂的書桌，堆滿文 件的筆記本電腦仍亮著，屏 幕上是一個未完成 的PPT。沙發(fā)上 ，50歲的父親 李建國癱坐著，脖子僵直，左手揉 著太陽穴，右手還握著手 機，屏幕上是工 作群不停跳動的消息 。**
**李建國（低 聲咒罵）：** 這方案都改五版 了，還要改……我真是一塊被榨 干的老臘肉。
此時 ，家門輕輕打開，12歲 的女兒小雨悄悄走進 來，手里抱著一張瑜伽 墊。她看到父親 的樣子，猶豫了一下，輕 輕把墊子放在沙發(fā)旁，然后蹲在父 親面前。
**小雨 （輕聲）：** 爸，你又 加班到現(xiàn)在？
**李建國（勉強擠出一個笑） ：** 沒事，爸爸練練這個… …就不用睡了。你趕緊去 睡。
**小 雨（搖頭）：** 不行，明天就是最后 一節(jié)課了。梁教練說， 你要是再不來， 她就真的不管我們了。
李建國 一愣，半天沒反應(yīng)過來。兩個 月前，妻子因為腰痛非要他陪著練 瑜伽，他死活不肯，最 后女兒偷偷用壓歲錢給他報名 了“家庭瑜伽私 教課”——一對夫妻 帶著孩子一起練 的特別課程。他去 了兩次，覺得太 丟臉，找借口消失了整整三周。
**李建國（嘆氣 ）：** 小雨，爸爸真 的……不是不想去。但 你看我，骨頭硬得像鋼筋，做個 下犬式差點扭斷脖子。你媽 笑話我，梁教練那眼神 ……好像我是塊 扶不上墻的泥巴。
**小雨 （認真地看著他 ）：** 梁教練說你比我媽有 潛力。她說你只要每天在家 練十分鐘“貓牛式”，你的腰 就能好一半?？墒悄氵B這十分鐘都 不愿意給自己。
小雨 說著，站起來，走 到瑜伽墊上，輕輕趴下， 做出一個流暢的貓牛式。她的 脊椎像波浪一樣起伏 ，動作標準得像畫上的小老 師。李建國看得有些發(fā)愣——女兒 什么時候變得這么柔軟了？他記得 半年前她還總是駝背寫 作業(yè)，脖子前傾得 像只小鵪鶉。
**小雨（做完，抬頭） ：** 其實梁教練還專門給了我 們一個家庭作業(yè)。她說了，只要你 們兩夫妻能一起完 成“雙人樹式”堅持十秒鐘 ，這個課程就算是畢業(yè) 了?？赡阋恢辈粊?，媽媽 一個人練，每次都站不 穩(wěn)。
李建國沉默了 片刻。他想起妻子最 近總是很早起床，去陽臺練一 些奇奇怪怪的姿勢，回來時 臉上帶著少有的平 靜笑容。他也想起自 己很久沒有好好看過妻子和女兒了 ——工作日加班， 周末補覺，家像個旅館 ，連說句話都沒耐 心。
**李建國（站起 身，聲音有點啞）：** 那……明天幾點？
**小 雨（眼睛亮起來）：** 晚上七點！我?guī)湍惆谚?伽服洗干凈了，就 在你衣柜第二層。
第二天傍晚，瑜 伽教室里，柔和的 燈光灑在地板上。梁 教練是個三十出頭的 短發(fā)女人，笑容爽朗。她看著終于 到齊的一家三口，也不多說話， 只是讓大家兩兩 一組站好。
梁教練 對李建國說：“放松，你 不是來比賽下腰的，你是來和自 己身體的僵硬打招呼的?！?
李建國深吸一口氣，和妻子 面對面站著，雙手 輕輕扶著對方的小臂。女兒站 在他們身后，小聲喊“一、 二、三——起”。兩人同時 抬起右腳，腳掌貼著另一條 腿的內(nèi)側(cè)，顫抖著，搖晃 著，卻終于牢牢站穩(wěn)了。
十秒。二十秒。 三十秒。
李建國的眼眶忽然有 點熱。不是因為動作難，而是 他發(fā)現(xiàn)，自己的 手從未如此認真地握過妻 子的手臂——粗糙的、溫暖的 、一直撐起這個家的 手臂。
窗外，夕 陽正從云層里漏下最后一 縷光。小雨在身后悄悄對著 他們的背影舉起手機， 拍下一張模糊卻溫暖的剪影。
**畫外音（ 小雨的獨白）：** 我 爸說他是一塊老臘肉。但臘肉也有 春天。后來我才知 道，梁教練其實 也是單親媽媽。她 說瑜伽教給她最 重要的事就是——別把家變成戰(zhàn)場 ，先把自己變成一棵樹。而我們家 的那棵樹，是我 爸終于愿意彎下腰的那一刻。
（片段結(jié)束）詳情
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