劇情介紹
**電影《我的瑜伽家庭教練》片段**
**場景：深夜，客廳。雜亂的書桌 ，堆滿文件的筆 記本電腦仍亮著，屏幕上是一 個未完成的PPT。沙發(fā)上，5 0歲的父親李建國癱坐著，脖子 僵直，左手揉著太陽穴，右手還握 著手機(jī)，屏幕上是工作群不停跳 動的消息。**
** 李建國（低聲咒罵） ：** 這方案都改 五版了，還要改……我真 是一塊被榨干的老 臘肉。
此時(shí) ，家門輕輕打開，1 2歲的女兒小雨悄悄走進(jìn)來，手 里抱著一張瑜伽墊。 她看到父親的樣子， 猶豫了一下，輕輕把墊子放 在沙發(fā)旁，然后蹲在父親面前 。
**小雨（輕 聲）：** 爸， 你又加班到現(xiàn)在？
**李建國 （勉強(qiáng)擠出一個笑）：* * 沒事，爸爸練練這個… …就不用睡了。你趕緊去睡。
**小雨（搖頭）：* * 不行，明天就是最后一節(jié)課 了。梁教練說，你要 是再不來，她就真的不 管我們了。
李建國 一愣，半天沒反應(yīng)過來 。兩個月前，妻子因?yàn)檠捶且?陪著練瑜伽，他死活不肯， 最后女兒偷偷用壓歲錢給他報(bào)名 了“家庭瑜伽私教課”——一對夫 妻帶著孩子一起練的特別課程。 他去了兩次，覺得太丟臉，找借 口消失了整整三周。
* *李建國（嘆氣）：** 小雨， 爸爸真的……不是不想 去。但你看我， 骨頭硬得像鋼筋， 做個下犬式差點(diǎn)扭斷 脖子。你媽笑話我， 梁教練那眼神… …好像我是塊扶不上墻的泥巴 。
**小雨（認(rèn)真地 看著他）：** 梁教練說 你比我媽有潛力。她說你只 要每天在家練十分鐘“貓牛式 ”，你的腰就能好一半?？墒?你連這十分鐘都 不愿意給自己。
小雨 說著，站起來，走 到瑜伽墊上，輕輕趴下，做出一 個流暢的貓牛式 。她的脊椎像波浪一樣起 伏，動作標(biāo)準(zhǔn)得像畫上的小老師。 李建國看得有些 發(fā)愣——女兒什么時(shí)候變得這 么柔軟了？他記得 半年前她還總是駝背寫作 業(yè)，脖子前傾得像只小鵪鶉。
**小雨（做完 ，抬頭）：** 其實(shí)梁教練還專門給了我 們一個家庭作業(yè)。她說了，只要你 們兩夫妻能一起完成“雙人樹式 ”堅(jiān)持十秒鐘，這個課程就算 是畢業(yè)了?？赡阋恢?不來，媽媽一個人練 ，每次都站不穩(wěn)。
李建國 沉默了片刻。他想起妻子最 近總是很早起床，去陽臺 練一些奇奇怪怪的姿勢， 回來時(shí)臉上帶著少有的 平靜笑容。他也 想起自己很久沒有好 好看過妻子和女兒了—— 工作日加班，周末 補(bǔ)覺，家像個旅館， 連說句話都沒耐心。
**李建國（站起身，聲音 有點(diǎn)?。?* 那 ……明天幾點(diǎn)？
**小雨（眼睛亮起來）：** 晚上七點(diǎn)！我?guī)湍惆?瑜伽服洗干凈了，就在 你衣柜第二層。
第二天傍晚，瑜伽 教室里，柔和的燈光灑在地板上。 梁教練是個三十出頭的短發(fā)女 人，笑容爽朗。她看著終于到齊 的一家三口，也不 多說話，只是讓大 家兩兩一組站好。
梁教練對李 建國說：“放松，你不是來比賽 下腰的，你是來和自己身體的僵硬 打招呼的?！?
李建國深吸 一口氣，和妻子 面對面站著，雙手輕輕扶著對 方的小臂。女兒站在 他們身后，小聲喊“一、二、三— —起”。兩人同 時(shí)抬起右腳，腳掌貼著另一條 腿的內(nèi)側(cè)，顫抖 著，搖晃著，卻終于牢牢 站穩(wěn)了。
十秒 。二十秒。三十秒。
李建國 的眼眶忽然有點(diǎn)熱。不 是因?yàn)閯幼麟y， 而是他發(fā)現(xiàn)，自己的手 從未如此認(rèn)真地握過妻子的手臂 ——粗糙的、溫暖的、一直撐起 這個家的手臂。
窗外 ，夕陽正從云層里漏 下最后一縷光。小雨在身后悄 悄對著他們的背影舉 起手機(jī)，拍下一張模糊卻溫暖 的剪影。
* *畫外音（小雨的獨(dú)白）：** 我爸說他是一塊老臘肉 。但臘肉也有春天。后來我才知道 ，梁教練其實(shí)也是單親媽媽。她說 瑜伽教給她最重要的事就是——別 把家變成戰(zhàn)場，先把自己 變成一棵樹。而我們家的那棵樹， 是我爸終于愿意彎下腰的那一刻 。
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