深田咏美无码区二区三区_国产无码中文一区二区_欧美成人精品视频在线不_国产精品亚洲一区二区在

女朋友是瑜伽老師

類型：動作片 地區(qū)：國產 年份：2016 

劇情介紹

清晨六點半，城市還在沉睡。我推開臥室的門，看見林舒已經站在客廳的瑜伽墊上，晨曦從落地窗斜斜地照進來，在她身上鍍了一層金色的光。 她正在做“戰(zhàn)士二式”，右腿彎曲成直角，左腿向后伸直，雙臂平舉。晨光勾勒出她優(yōu)美的身體曲線，每一塊肌肉都在精準地運作著，像一尊會呼吸的雕塑。 “醒了？”她微微側過頭，額角有細密的汗珠，“早餐在鍋里，粥應該還熱著?！? 我靠在門框上看她做完整套阿斯湯加序列。這大概是每個清晨我最享受的時刻——看她安靜地練習，聽她平穩(wěn)的呼吸聲，感受房間被一種寧靜的力量充滿。 林舒在一家高端瑜伽工作室任教六年，擁有五百小時的國際瑜伽聯(lián)盟認證。她的學生們大多是寫字樓里的白領，來她的課堂上尋找片刻的安寧。她說，每節(jié)課結束前的“攤尸式”總是讓她感觸最深，那些西裝革履的商界精英躺在瑜伽墊上，像個孩子一樣卸下所有防備。 “你知道嗎？”有一天晚上她躺在沙發(fā)上翻雜志時對我說，“每個來上我課的人，其實都是在尋找一種回家的感覺。瑜伽不是把腳抬到頭上，而是找到身體和靈魂的連接?！? 我想起第一次去她的工作室接她下班。那天剛下過雨，街道濕漉漉的，燈光映在水洼里。她換下緊身的瑜伽服，穿著一條寬松的亞麻長褲和簡單的白T恤，背著瑜伽墊往外走。經過前臺時，她停下來，對著一盆有些發(fā)蔫的綠蘿溫柔地說：“你渴了吧？”然后細心地給它澆了水。 那一刻我突然明白，為什么她的課上總是坐滿了人。瑜伽對她來說，從來不是炫技，而是生活的方式，更是一種對待萬物的溫柔。 但真正讓我對她刮目相看的，是三個月前的一件事。 那天她的工作室來了一個新學員，一個四十多歲的中年男人，頭發(fā)有些花白，西裝革履，卻一臉戾氣。據說是某家公司的創(chuàng)始人。課堂上，林舒讓大家做“鴿子式”，這個體式需要極大的耐心和專注，更要學會和身體的疼痛和解。 男人做得很吃力，額頭上的青筋都暴起來了。幾次他想放棄，林舒輕輕走過去，將雙手放在他的肩膀上：“試著呼吸，深呼吸。疼痛不是敵人，它只是在提醒你，有些地方需要你更多的關注和溫柔。” 下課后，他找到林舒，眼圈有些發(fā)紅：“林老師，我從來不知道自己肩背這么僵硬。這些年，我只知道往前沖，從來沒停下來聽自己的身體說話?！? 林舒只是笑了笑：“現(xiàn)在知道也不晚。身體不會騙人，它一直在等我們回頭?！? 后來我問他，那個男人的改變大嗎？ 她看著窗外，夕陽正好落在她柔軟的卷發(fā)上：“很大。每周都來，現(xiàn)在能完整做完一套體式了。更重要的是，他學會了微笑。”頓了頓，她又說，“其實瑜伽教會我的最大的一件事，就是放下執(zhí)念。就像每個體式，需要的不是更用力，而是更放松?！? 我走過去，從背后抱住她。她身上有淡淡的檀香味，混合著她特有的體溫。她回過頭，嘴唇印在我的額頭上。 “其實你才是我的老師?！蔽艺f。 她笑了，眼角有細小的魚尾紋，像陽光灑在湖面上的水波紋：“那你學會‘放下’了嗎？” 我收緊手臂。窗外有鳥鳴聲響起，清晨的陽光越來越亮。 也許她不知道，每次看見她做完體式后雙手合十對著窗外鞠躬的樣子，我都覺得，這個女孩教會我的，比任何人的都多。她用她的身體告訴我：這世間最強大的力量，不是對抗，是柔軟。 那一刻我忽然明白，所謂瑜伽，不過是讓靈魂和身體達成和解。而她，是這個和解里最溫柔的橋梁。 只是今天的夕陽格外溫柔，林舒躺在瑜伽墊上做“橋式”，雙手穩(wěn)穩(wěn)地撐在身體兩側，身體像一道優(yōu)美的弧線。我坐在她身邊，看著她的臉，忽然發(fā)現(xiàn)她的眼眶有些紅。 “怎么了？”我輕聲問。 她笑了笑，眼淚卻順著眼角滑落：“今天有一個學員，是癌癥康復者。她終于完成了‘頭倒立’，她說她等了三年?！? “然后呢？” “然后她說，瑜伽讓她相信，身體里住著一個永遠不會被打敗的自己?！绷质娴穆曇粲?些哽咽，“我覺得，患者能給我們上的，比我們給他們的要多得多。” 我輕輕握住她的手。窗外的夕陽一寸一寸沉入地平線，整個世界仿佛靜止了。 十分鐘后，她松開我的手，一個漂亮的滾動，輕松地坐起來，臉上又恢復了那個溫和寧靜的笑容：“好了，該給你做飯了?！? 看著她系上圍裙的身影，我想，愛上這樣一個女孩，大概就是愛上了一整個宇宙的溫柔與堅韌。詳情

猜你喜歡