劇情介紹
## 電影劇本片段：《訓(xùn)養(yǎng)之息》
**片 頭字幕：**
“本片靈感來源于網(wǎng)絡(luò)流傳的 一部神秘日劇—— 《訓(xùn)養(yǎng)兒息日劇 免費(fèi)觀看全集劇 情》”
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**場景一 ：深夜公寓，客廳 **
昏暗的燈 光下，四十歲的程 序員**陳立** 癱坐在沙發(fā)上， 手機(jī)屏幕的藍(lán)光映著他疲憊 的臉。茶幾上堆滿外賣盒 和育兒手冊，妻子出 差，他獨(dú)自帶七歲的兒子**小樹 **已三天，兩人從早 吵到晚。
手機(jī)推送 彈出一條廣告：《訓(xùn) 養(yǎng)兒息日劇免費(fèi) 觀看全集劇情》——一部號(hào)稱“ 親子關(guān)系終極解法”的 冷門日劇。陳立鬼使神 差點(diǎn)開。
**場 景二：日劇畫面 （閃白）**
日劇里， 一位白胡子老者對(duì)焦頭爛額 的年輕父親說：
**“訓(xùn)子先 訓(xùn)己，養(yǎng)兒如養(yǎng)息 。你連自己都安頓不了， 拿什么教他？”**
年輕父親茫然：“可我每天加 班，連睡都睡不夠……”
老者笑：“那就教他休息。休息 不是懶惰，是蓄力。 從今天起，每天和兒子‘ 同步喘息’半小 時(shí)——你們各自做一 件最無聊的事，什么 都不想。”
** 場景三：回到陳立的 客廳**
陳立若有所思。他 關(guān)掉手機(jī)，走到小樹房門口 。門虛掩著，小樹趴在桌上寫作 業(yè)，筆尖幾乎戳破紙——那 是他第N次擦掉 重寫。陳立深吸一口氣 ，推門而入。
“兒子 ，停一下。”
小樹頭也不抬：“作業(yè)沒寫 完，別煩我?！?
陳立 坐到床邊，聲音很輕：“ 老爸剛看了一部日劇 ，里面有個(gè)奇怪的方法……你愿不 愿意試試？”
小樹終 于抬頭，警惕地看著他。
** 場景四：客廳地板，半小時(shí) 后**
父子倆盤腿對(duì)坐，中 間放著一個(gè)沙漏。
“規(guī)則 很簡單：沙漏流完前， 我們不許說話，不許看手 機(jī)，只準(zhǔn)做一件最無 聊的事——比如盯著自己的手 指頭。”陳立舉起雙手。
小樹撇嘴 ：“幼稚?！钡€是舉起 雙手。
沙漏翻轉(zhuǎn)，細(xì)沙墜 落。
起初，兩人都忍不住 偷瞄對(duì)方。三分鐘后，小樹的 手指開始微微顫抖——不 是無聊，是放松 。他的肩膀塌下來，呼吸變深 。陳立看見兒子的眼角 有一道干涸的淚 痕，那是昨晚吵架后留 下的。
沙漏 流盡。
“時(shí)間 到?！标惲⒄f。
小樹的眼眶突然紅了： “爸，我其實(shí)不想跟你 吵……”
陳立 眼眶也發(fā)熱：“我知道。是爸 爸太急，把上班的焦躁帶回 家了?！?
* *場景五：次日清晨， 餐桌**
陽光照進(jìn)廚房 。陳立煎了兩個(gè)荷包蛋，小樹 主動(dòng)擺好碗筷。
“今天還 看那部日劇嗎？”小樹問。
陳立笑了：“不看了。 方法留下就行——以后每 天半小時(shí)‘同步喘息’，這 是咱家的規(guī)矩。”
小 樹點(diǎn)頭，咬了一口荷包蛋： “那部劇還有全集 沒看完呢……”
“無所謂 ，”陳立打開手機(jī)刪除播放記 錄，“免費(fèi)的東西 ，有時(shí)候看一遍就夠了。”
* *畫外音（陳立 獨(dú)白）：**
“后來我 才知道，那部日劇根本不存 在，是某個(gè)育兒博主 瞎編的。但無所謂了。 有些道理，就算 是假的，只要去做，就是真 的?！?
片尾字幕 緩緩升起：《訓(xùn)養(yǎng)兒息日劇 免費(fèi)觀看全集劇情》——謹(jǐn) 以此片獻(xiàn)給所有疲憊的父母。
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