劇情介紹
**電影《我的瑜伽家庭教練》片段**
**場(chǎng)景：深夜，客廳。雜亂的書桌 ，堆滿文件的筆記 本電腦仍亮著， 屏幕上是一個(gè)未完成的PPT 。沙發(fā)上，50 歲的父親李建國(guó)癱坐著 ，脖子僵直，左 手揉著太陽(yáng)穴，右手 還握著手機(jī)，屏幕上是工 作群不停跳動(dòng)的消息。**
**李建國(guó)（低聲 咒罵）：** 這方案都改五版了 ，還要改……我真是一塊 被榨干的老臘肉。
此時(shí)，家門輕輕打開(kāi)，12歲的女 兒小雨悄悄走進(jìn)來(lái)，手里抱 著一張瑜伽墊。 她看到父親的樣子，猶 豫了一下，輕輕把墊子放在 沙發(fā)旁，然后蹲在父親面前。
**小雨（輕聲） ：** 爸，你又 加班到現(xiàn)在？
* *李建國(guó)（勉強(qiáng)擠出一 個(gè)笑）：** 沒(méi) 事，爸爸練練這個(gè)… …就不用睡了。你 趕緊去睡。
** 小雨（搖頭）：* * 不行，明天就是最后一 節(jié)課了。梁教練說(shuō)，你 要是再不來(lái)，她就真的不管我 們了。
李建國(guó)一愣，半 天沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。兩個(gè) 月前，妻子因?yàn)檠?痛非要他陪著練瑜 伽，他死活不肯，最后女兒偷 偷用壓歲錢給他 報(bào)名了“家庭瑜 伽私教課”——一對(duì)夫妻帶著孩 子一起練的特別課 程。他去了兩次，覺(jué)得太 丟臉，找借口消失了 整整三周。
**李建國(guó) （嘆氣）：** 小 雨，爸爸真的……不是不想去 。但你看我，骨頭硬得像鋼筋，做 個(gè)下犬式差點(diǎn)扭斷脖子。你媽 笑話我，梁教練那眼神……好 像我是塊扶不上墻的泥巴。
**小雨（認(rèn)真地看著他 ）：** 梁教練說(shuō)你比我媽有潛 力。她說(shuō)你只要每 天在家練十分鐘“貓牛式”， 你的腰就能好一半。可是 你連這十分鐘都不愿意給 自己。
小雨 說(shuō)著，站起來(lái)，走到瑜伽墊上 ，輕輕趴下，做出一個(gè)流暢的 貓牛式。她的脊椎像 波浪一樣起伏，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)得 像畫上的小老師。李建國(guó)看得 有些發(fā)愣——女兒什么時(shí) 候變得這么柔軟了？他記 得半年前她還總 是駝背寫作業(yè)，脖子前傾得像 只小鵪鶉。
* *小雨（做完，抬頭）：** 其實(shí)梁教練還專門給了我們一個(gè)家 庭作業(yè)。她說(shuō)了，只 要你們兩夫妻能一起完 成“雙人樹(shù)式”堅(jiān) 持十秒鐘，這個(gè)課 程就算是畢業(yè)了。 可你一直不來(lái)，媽媽 一個(gè)人練，每次都 站不穩(wěn)。
李建國(guó)沉默 了片刻。他想起 妻子最近總是很 早起床，去陽(yáng)臺(tái)練一些奇奇 怪怪的姿勢(shì)，回來(lái)時(shí)臉上帶著 少有的平靜笑容。他也 想起自己很久沒(méi)有好好看過(guò)妻 子和女兒了——工 作日加班，周末補(bǔ)覺(jué)，家像個(gè)旅 館，連說(shuō)句話都沒(méi)耐心。
**李建國(guó)（站 起身，聲音有點(diǎn)啞 ）：** 那……明天幾點(diǎn)？
**小雨（ 眼睛亮起來(lái)）：** 晚上七點(diǎn)！ 我?guī)湍惆谚べし锤蓛袅?，就?你衣柜第二層。
第二天傍晚 ，瑜伽教室里，柔和的燈 光灑在地板上。梁教練是個(gè)三 十出頭的短發(fā)女人，笑容 爽朗。她看著終于到齊的 一家三口，也不多說(shuō)話，只 是讓大家兩兩一組 站好。
梁教練 對(duì)李建國(guó)說(shuō)：“放松，你不 是來(lái)比賽下腰的，你 是來(lái)和自己身體的僵硬 打招呼的?！?
李建國(guó) 深吸一口氣，和妻子面對(duì) 面站著，雙手輕輕扶著對(duì)方的小臂 。女兒站在他們身后 ，小聲喊“一、二、 三——起”。兩人同時(shí)抬起右 腳，腳掌貼著另一條腿的內(nèi)側(cè) ，顫抖著，搖晃著，卻終于牢牢站 穩(wěn)了。
十秒 。二十秒。三十秒。
李建國(guó) 的眼眶忽然有點(diǎn)熱。不是因?yàn)閯?dòng) 作難，而是他發(fā)現(xiàn)， 自己的手從未如此認(rèn)真地握過(guò)妻子 的手臂——粗糙 的、溫暖的、一 直撐起這個(gè)家的手臂。
窗 外，夕陽(yáng)正從云層里漏下最后 一縷光。小雨在身后悄 悄對(duì)著他們的背影舉起手 機(jī)，拍下一張模糊 卻溫暖的剪影。
**畫外音（小雨的獨(dú)白）： ** 我爸說(shuō)他是一 塊老臘肉。但臘肉 也有春天。后來(lái)我才知道，梁教 練其實(shí)也是單親媽媽。她說(shuō) 瑜伽教給她最重要的事就是—— 別把家變成戰(zhàn)場(chǎng) ，先把自己變成一棵樹(shù)。而 我們家的那棵樹(shù)，是我爸終于愿 意彎下腰的那一 刻。
（片段 結(jié)束）詳情
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