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劇情介紹
《我的家庭瑜伽教練》——文本片段
林悅已經(jīng)記不清上一次全家人坐在一起吃飯是什么時(shí)候了。晚餐桌上，丈夫陳銘的視線始終黏在手機(jī)屏幕上，偶爾抬頭扒兩口飯；七歲的女兒小朵趴在桌邊，用筷子戳著碗里的西蘭花，嘟囔著“不想吃”；五歲的兒子豆豆干脆離席，抱著平板電腦窩在沙發(fā)里看動(dòng)畫片。林悅深吸一口氣，把沖到嘴邊的呵斥咽了回去——她太累了，累到連吵架的力氣都沒有。
直到那個(gè)周五的傍晚。
敲門聲響起時(shí)，林悅正把外賣盒子拆開擺上桌。她打開門，看見一個(gè)穿灰色棉麻衫的中年女人，扎著松松的丸子頭，笑容溫和得不像這個(gè)城市里的人。
“你好，我是張艾，你們預(yù)約的家庭瑜伽教練。”
林悅愣了一下才想起來——三天前，她在公司茶水間崩潰大哭后，同事硬塞給她的一個(gè)名片?！澳阈枰牟皇切睦碜稍?，是家庭瑜伽?！蓖抡f。當(dāng)時(shí)她覺得荒唐，但還是鬼使神差地打了電話。
張艾走進(jìn)客廳時(shí)，一家三口正呈現(xiàn)出最典型的“各自為政”狀態(tài)。陳銘坐在電腦前加班，小朵在寫作業(yè)，豆豆在玩積木。沒有一個(gè)人抬頭看她。
“你們家能量場(chǎng)很擁擠呢?！睆埌p聲說，語氣不像批評(píng)，更像陳述一個(gè)事實(shí)。
林悅苦笑：“擁擠？四個(gè)人，一百四十 平?！?
“不是空間 擁擠，是心?！睆埌瑥陌?里拿出四張瑜伽墊，一一鋪在 地板上，“每個(gè)人都在自己的 小世界里，誰也不肯出來。能量就 在那里打轉(zhuǎn)，出不去。 ”
豆豆首先被鮮艷的墊 子吸引，跑過來一 屁股坐下。小朵猶豫了一下， 也放下筆走過來。陳銘從電 腦后探出頭，皺眉：“搞什 么？”
“家庭瑜伽，”張艾盤 腿坐下，聲音輕柔卻 有穿透力，“今晚的主題叫‘ 接納與同步’。 請(qǐng)你們暫時(shí)把手機(jī)、作業(yè)、工作放 在一邊，只做三分 鐘——三分鐘后如果你們覺得無 聊，可以離開。”
陳銘哼了一聲，但沒有關(guān) 電腦。林悅用眼 神示意他配合，他終于 不情愿地走到墊子邊，以一種 極不情愿的姿態(tài)坐下。
張艾 笑著看了一圈?！暗?一步，閉上眼睛，感受呼吸。 吸氣時(shí)，想象把今天的煩 心事都收進(jìn)肚子里；呼 氣時(shí)，把它們吐出去?！?
豆豆第一個(gè)用力呼 氣，“噗——”地噴出口水。 小朵咯咯笑，林 悅無奈地?fù)u頭。陳銘閉 著眼，眉頭緊鎖。
“第二步，把手伸向身邊的人。 ”張艾示范著， 右手握住林悅的手，左 手伸向豆豆。
豆豆興奮地抓住 她的手，小朵也慢慢伸手握 住了林悅的另一只手。只 剩下陳銘——他面前是豆豆的左手 ，和女兒小朵的右手。他尷尬地 看著那兩只小手，遲 遲沒有動(dòng)作。
“ 爸爸，手?！倍苟勾叽佟?
陳銘 猶豫了三秒，終于伸出兩只 手，輕輕握住了孩子們的手。那 一刻，林悅看見他臉上的冰冷裂 開一道縫——他很久沒有這樣 觸碰過孩子了。
“第三步，慢 慢向后躺下，躺在墊子上，手不 要松開。”張艾的聲音像催 眠曲，“現(xiàn)在感受你們的身體—— 它們連成了一條線，就像 一座橋。你們的呼 吸正在同步?！?
客廳里安靜下來。空調(diào) 的嗡鳴聲，窗外車流的 隱約噪音，都退后了。林悅平躺著 ，右手握著女兒，左手握著張 艾，而張艾的另一端是小 朵，小朵的另一端 是豆豆，豆豆的另一端 是陳銘。那個(gè)從來不 肯放下手機(jī)的男人 ，此刻正安靜地躺在墊子上，眼睛 慢慢閉上。
“ 現(xiàn)在，我數(shù)一二三，我 們一起說一句話?！睆埌p輕說 ，“一、二、三——”
五 個(gè)聲音同時(shí)響起 ，參差不齊，卻漸漸合 攏：“我們是——一家人 ?！?
林悅的 眼淚毫無預(yù)兆地 涌出來。她很久沒有 聽到這句話了?？蛷d里只剩下 呼吸聲，和豆豆沒來得及收起的積 木塔——它安靜地立 在地板上，像一座小小的燈塔 。
那一晚，全家 在沒有外賣的情況下，煮了一鍋面 條。陳銘主動(dòng)洗了碗， 小朵和豆豆一起收拾積木 ，林悅靠著廚房門框 ，看著他們，第一次覺得這個(gè)家沒 有那么擠。
而那張灰 色的瑜伽墊，從此鋪在 了客廳正中央。詳情
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